ブレーキがやばい

おはようございます。

本日の朝ミュージックはKalafina。

さて、昨日のうちに今朝投稿しようと思っていた記事ですが、時間設定ができるものとばかり思っていたら速攻投稿されて、昨日は3記事も投稿していました。。。

本日は、「ブレーキ、きかなくね？」ということで、ブレーキを交換するために今のを取り外しました。

我がブルーグラス号。錆だらけ…。

前かごは取っています。この前かごの重さで何度転んだことか…！！！

そして、前輪のブレーキを取ってみたら、

ああ…（ため息）。

これじゃ止まらないはずだよ…。

錆とかの問題ではなく、ゴムが磨耗してて凹みがすごい。

Amazonで、ブレーキシューを探し、購入。

届いたらソッコー交換します。

ついでに錆を取ったり掃除したり。やることは多いな…。

ブレーキシューが届くまでは、サイクリングをおやすみすることになりそうです。

めっさ早く起きたので、日の出を見に行こうと思ったのに。

待てよ、歩きでも行けるんじゃ？

（真夜中のウォーキングは危なそうなのでやめますが）

それでは、掃除が完成したらお披露目しようかと。

土曜日サイクリング

本日の曲は菅野よう子さんの「Sey Hello!」

攻殻機動隊の頃からすごい好きな方です。ふ〜。

 さて、銀座方面へ行くといいましたが、変えました。

河川敷を北へ向かうことに。

うちの近くを流れる川は旧江戸川。そこを北上します。

途中、ふと「橋を撮影してみよう」と思い、通過した橋を全て撮影することに。

なんでこんなにあるの？

な、橋の数々をご覧あれ。

ここまできて気づいた。

ここ、中川や……！

あと、橋の撮影に飽きてきたので、近くに出た潜在拡張ダンジョンを撮って折り返します。

ここで、日暮れが近づいてきた…！

太陽の変化

日が暮れてしまいましたよ…。

とりあえず、帰宅。

走行距離はこんな感じで20キロ。

番外編

にゃごにゃごにゃがー!

（ご飯の催促か？）

果樹たち。

ん〜秋の風情…。

このブログについて

このブログは？

このブログは、私びいどろの日常を記録するブログです。

その時にハマっているもののレビューや、ゲームの記事もあります。

現時点ではサイクリングにハマっているので、ややダイエット記録となっております（笑）

なにしてる人？

絵を描くお仕事を目指しつつ、日々を過ごしています。

趣味は描くことと、整理整頓、そして「とにかく動く」ことです。動いてないとリラックス出来ないという不思議な体質。

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一仕事終えて

おはようございます。

本日の朝ミュージックはビヨンセ。

朝から作業っ、て日は洋楽が多いです。

最近の体重はさほど変わりなく、緩やか〜に減っています。

それより体脂肪がえらい下がった。チャリンコすごい。

ただ走行距離が伸びるとお尻が痛い！ 自転車屋さん曰く、専用のパンツが必要ですね〜とのこと。買うか？

サイクリングを選んだ理由は、膝や腰に負担をかけないように、が一番です。

ランニングだとモロに膝にきますからね。ウォーキングも速歩したりするとそうだしぃ。

あと、体幹を鍛えたいの！ インナーマッスル！

で、昨日の作業を終え、ぐるぐるサイクリングした距離は20キロ。

ママチャリだと20キロくらいが限界な気がする。。。

コースは、旧江戸川をぐるっと千葉方面を回って帰るコースです。

例のデズニーに行く橋です。日中来ると違った雰囲気。

ここら辺、海が近いので宿り木代わりに電灯にカモメが休んでいます。

和む〜。

ギアを浅めにして、ペダルの回転で足の筋肉へ負担をかけます。

初回はなんども休憩入れてたけど、今回はほぼ休憩なし。

うーん、足の筋肉もだいぶついてきたし、腹筋もうっすら割れてきたし、いい感じですねえ…（悦）。

割とあっさり家についてしまいました。

今日のサイクリングは都内方面。そう、銀座へ向かいます。

空気を入れて、オイルさして行こう。

うちから銀座まで10キロなので、ちょうどいい距離になりそう。

で、パズドラのランキングダンジョン。

今回のはさほど難しくなく、初回でこの位置になりました。

えええ？ もっとこう…？？？

今は10月のクエストをチマチマクリアしています。

末にまとめようと思っていたけど、ハロウィンの時期がケッコー色々あるので今のうちに…。

ヨグパをやめてリーチェでコンボ練習きっちりキメたいな〜。

人生の選択肢

おはようございます。

睡眠不足からの体調ゲキ悪に対して、昨日対処していました。

カウンセリングなんですが、もう泣きまくった。

どうしても辛いことってあるし、それを誰かに言うことがとても苦手。

だから、カウンセラーとセッションするのは私にとってすごく、心が軽くなる時間です。

今朝の曲は宇多田ヒカル「Fantôme」。

デビューした頃からすごく好きなアーティストです。

ずっとずっと悩んでいて、諦めようとして、でもできなくて。

そんな選択肢があって。

でも諦めない。

今朝、そう決意しました。

今日は良く眠れたので、サイクリングできそう。

作業をサクッと終わらせてチャリチャリしに行きます。

去年の今頃、娘がみかん食べよーと持ってきた。

可愛くて食べるのを躊躇われたけど、美味しくいただきました。

それではおすごと頑張りまーす。